散心，心散

（以下書籍資料與上圖取自博客來）

【內容簡介】

對於自己的失敗、不足的地方，還有自己的缺點，反而容易接受。
困難的是，如何接受自己美好的一面。
要敞開心胸，坦率誠實？要多傾聽別人說話？
沒關係，就算你的心封閉著也無所謂，
非常鬧彆扭也無所謂。
事實上根本沒有完美無缺的人。
只要今天的你還活著就好
因為現在的你才是真正的你。
作者用簡單、極具智慧的短文來描述多數人在心靈上所面臨的困境，
並以風格清新的漫畫（以一隻可愛的北極熊做為主角）引領讀者與實際生活做連結思考。
在閱讀中能夠讓自己放鬆並慢慢的敞開心胸，
瞭解到其實不用在意別人的眼光，只要相信平凡的自己就足夠了。
是一本可以送給自己，以及用來鼓勵正陷於迷惘中朋友的好書。

【作者簡介】

伊藤守

　　1951年生於日本山形市。日本大學畢業後，於1980年成立iBD有限公司，在各種溝通研習會、演講，以 及企業團體的研修等活動中十分活躍。以曾接觸萬人的經驗為執筆主題，由於文中充滿著尖銳的洞察和激勵人心的活力，因此受到廣大的讀者支持。其他著作有《享 受今天的100句話》、《朋友啊， 說你的故事吧》、《一定會順利的》、《心靈對話》等。
伊藤守官方網站www.itoh.com/

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這是我難得花了兩天就讀完的書
因為這本圖文書其實很薄
很快就可以閱讀完了

買這本書是因為他的封面很好看
淡淡的藍配上白色的北極熊跟字體
看起來很舒服
裡面的內容除了呼應標題外
更有貫穿整本書的主角北極熊的漫畫
看起來很吸引人閱讀

一開始看這本書時
我有點被誤導了
以為一文剛好配一圖
結果讀到後面才發現
圖跟文搭不起來
影響了我閱讀的邏輯
還把文另外再看了一遍
其實，那個道理很深奧
有點難理解
有興趣的你可以翻翻看